Aloin lokakuussa 2025 harjoittelemaan penkkipunnerrusta pitkän tauon jälkeen. Täytyi aloittaa varovaisesti, sillä noin kahdeksan vuotta sitten loukkasin oikean kyynärpään sen verran pahasti, että kädellä ei juurikaan ole pystynyt punnertamaan, koska kyynärpäästä törrötti sellainen sentin mittainen paukama. Paukama on jo tosin melkein laskeutunut, mutta jonkinlainen rusto, yms. vika kyynärpäässä on edelleen.

Parin kuukauden harjoittelulla jo hieman alkoi rauta nousemaan. .. :D